納豆激酶的作用-功效與推薦食物

納豆激酶的作用-概述：是納豆菌發酵後所產生的蛋白酶，中最活躍的功能性成分之一 ，顧名思義稱納豆激酶。

作用：

• 1、持續性血栓溶解作用，預防腦血管梗塞或心血管栓塞的發生。
• 2、降低高血壓及膽固醇，提升新陳代謝率。
• 3、不易被胃酸分解，改善腸道健康。
• 4、預防骨質酥鬆。

推薦食物：納豆。