有機鍺的作用-功效與推薦食物

有機鍺的作用–概述：由人蔘及一些名貴藥材提煉出來，被稱為能吃的氧，廣泛藥理作用的化合物，但服用過多易引起缺鈣。

作用：

• 1、活化免疫系統。
• 2、題蔘人體新陳代謝，抑制癌細胞的生長，協助預防癌症。
• 3、能修復因放射線設損的骨髓細胞。
• 4、排除體內重金屬。

推薦食物：大蒜、蘆薈、人蔘、靈芝、菱角、紫草、綠藻、黃豆、蘿蔔乾、綠茶、芹菜。