蔓越莓的作用功效及營養價值

蔓越莓的作用功效及營養價值

蔓越莓簡介:

又稱蔓越橘,含多種抗氧化多份類,如維生素C、類黃酮、前花青素、兒茶素、單元不飽和脂酸、維生素E等等。

蔓越莓作用功效

  • 預防糖尿病.癌症及心血管疾病。
  • 改善泌尿道被細菌感染的問題。

蔓越莓的營養素有哪些

抗氧多酚類、抗黏附、抗菌物質、維生素C、類黃酮素、前花青素、兒茶素、單元不飽和脂肪酸、維生素E等。

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